Welkom bij Vitalkinese; Praktijk voor Voeding en Gezondheid naar lichaam, ziel en geest.

Jarenlang heb ik als orthomoleculair diëtist gewerkt en me bezig gehouden met het optimaliseren van iemands gezondheid met behulp van leefstijladviezen, natuurlijke voeding en voedingssupplementen. Het lichaam de juiste voedingsstoffen aanbieden, zodat het zelfherstellend vermogen wordt geactiveerd. Prachtig! echter de juiste voeding is veel meer dan alleen voedingsstoffen, het gaat ook over wat je mentaal allemaal tot je neemt en dat is een uitdaging in deze wereld. 

Alles wat je tot je neemt heeft invloed op je gezondheid

Onze maatschappij, leefomgeving, werk (of juist werkeloos) en relaties hebben grote invloed op ons welzijn. Het wordt tijd dat we een goede holistische aanpak in de zorg krijgen waarbij je meer bent dan alleen je klachten. Wat zeggen die klachten eigenlijk over de onbalans in jouw lichaam, ziel en geest? Want als ze in balans zijn en je doet waar je voor bestemd bent, is dat leven en heb je overvloed. Wanneer je je gaven, talenten en ervaringen kunt uitdelen geeft dat energie en betekenis aan je leven. Ik heb de overtuiging dat leven in je bestemming alleen voortkomt vanuit een persoonlijke relatie met God, die je gemaakt heeft. Dankzij het verlossingswerk van Jezus Christus is dat mogelijk en hebben we toegang tot de bron van het Leven, Zijn Waarheid en Wijsheid.

Echte gezondheid is wanneer lichaam, ziel en geest in balans zijn

Daarom heb ik een leefstijlmethode ontwikkeld waarbij je eerst start met het in kaart brengen van je huidige leefstijl op het gebied van o.a. mindset, voeding, beweging en ontspanning. Daarna ga je zien wat de juiste start is waarna je met een plan gedurende 3 maanden aan de slag gaat. Elke week doe je een module. Gezamenlijk streven naar het bereiken van jouw gezondheidsdoelen!

Tevens bied ik 1 op 1 gesprekken aan waarbij ik heel persoonlijk en maatgericht in ga op je gezondheidsvragen en doelen. Ik laat me leiden door de Heilige Geest en er in plaats voor gebed.

Laat je verrassen door een ándere kijk op voeding en gezondheid

Vitalkinese komt van: Vital of te wel vitaal; betekent energiek, levendig en noodzakelijk. Kinese komt van beweging m.a.w. gezondheid in beweging. Dit is een proces waarbij velen een professioneel en praktisch doorleeft advies kunnen gebruiken. Je staat er niet alleen voor. 

Op deze site vind je informatie over mijn werkwijze. Heb je vragen, neemt u dan contact met mij op. 

Gezonde groet en Gods zegen, Arianne van Hoften 

N.B. Vanaf 1-1-2026 niet meer lid van de Nederlandse Vereninging van Diëtisten.